哪些水果对癫痫病恢复有所帮助

　　哪些水果对癫痫病恢复有所帮助?大家都知道水果中含有很多身体所需的养分，多吃一些水果可以有效减轻疾病所带来的痛苦，还能够缓解病情的发展，这些道理同样使用于癫痫病之中。所以大家在平时可以多吃一些水果来增加身体中各种维生素，从而让患者的治疗效果更好，更快的恢复健康。

　　蔬果对于病人来说有很大的帮助，所以多吃蔬果还是比较好的。在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。其实，癫痫病人吃什么水果好，没有一个固定的要求，只有合理膳食，这样才能让自己变得健康起来，增加身体的免疫力，为健康加分，对于疾病的早日康复来说，也具有非常积极的作用。

　　常常有一些癫痫病人过分小心，来了就问得十分细致，比如要专家指导癫痫病人吃什么水果好，患者有这种意识是很好的，但是，过分小心，反映患者平时心理很敏感，心态不放松，这是不好的。

　　就是跟正常健康的人一样就可以了。比如，如果你肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃：因为许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解，产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。

　　癫痫患者空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。